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Ecrans et sommeil

Actualité publiée le 30/8/2015


Passer trop de temps devant un écran nuit au sommeil. 

Mais quel est réellement l'impact des écrans de télévision, d'ordinateur, de tablette, de smartphone sur le sommeil".

Cet article, rédigé par Soline d'Udekem, résume trois études récentes à ce sujet .